Patate douce, carotte et cabillaud, pointe de cumin

Dès 8 mois

Ingrédients

• Préparation : 5 min
• Cuisson : 6 min
• Réfrigération : /
• 75 g de carotte
• 50 g de patate douce
• 10 g de semoule de blé fine
• 15 g de cabillaud frais
• ½ cuillerée à café d’huile d’olive
• 1 pincée de cumin moulu
• 200 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source

Préparation

1. Lavez, épluchez et coupez les légumes en très petits dés.(0,5 cm)
2. Placez les dés dans un saladier, ajoutez l’eau, couvrez avec un film alimentaire et faites cuire 5 min au four à micro-ondes à 900 W. Ajoutez la semoule, le cumin et le cabillaud et prolongez la cuisson de 30 sec.
3. Mixez à l’aide d’un mini hachoir jusqu’à l’obtention d’une purée moulinée, ajoutez l’huile d’olive, mélangez. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé.